2021-10-04 睡眠不足と細切れ睡眠 妊婦生活 悩み 日記 妊娠後期になるとホルモンの関係で長く寝られなくなるようだ。産後の練習とか言われたけど、そんな練習いいから寝かせてくんろ… 1日の睡眠時間が3時間とかなんでちょっとキツイ。